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減量中の食生活で気をつける3つのポイント

先日、スポーツジムに入会した。 今回は24h系ではなく、スタジオやプールも備えているいわゆるターミナル駅前のフィットネスジム。 実は十数年前にも同じジムに通っていたことがある。 場所は同じだが、名前が変わって設備も若干新 […]
猿田彦珈琲

とにかく書こう

ここ最近全然ブログを書けていない。 最後に更新したのが6月23日。 2週間ちょっと間が空いた。 朝ブログを書く習慣が崩れてきているのが原因。 アクセス数や広告費や追いかけるブログに限界を感じてきている。 ブログはあくまで […]
日和山灯台から見える海の景色

【小樽】レンタサイクルで祝津エリアへ!日和山灯台から海を眺める

北海道小樽市の祝津(しゅくつ)へ観光に行ってきたのでご紹介。 祝津は小樽市の先端にある港町で、日和山灯台、祝津パノラマ展望台、おたる水族館などの観光スポットがある。 また明治時代のニシン漁や加工の様子を展示した鰊御殿(に […]